时间：2025-07-01 10:03:33
说到篮球之神是谁，即使是对篮球一无所知的人都会低头看看自己的鞋子告诉你是“迈克尔-乔丹”，可是说到3×3的篮球之神，大部分人的第一反应是：3×3篮球？这是篮球比赛吗？不都是因为场地紧张时一群人接波打球的权宜之策吗？
其实不然，自2012年以来，国际篮联已经组织了六届3×3篮球世界杯比赛，塞尔维亚人杜桑-布鲁特（dusan bulut）和他的同胞，已经在希腊，中国，法国，菲律宾的球场上四次夺魁了。在他的绝大部分职业生涯里，他都是国际篮联排名第一的3V3球员，也是3×3篮球圈子当之无愧的GOAT（历史最伟大球员）。
当然，哪怕在3×3篮球里名字如雷贯耳，大众还是对杜桑和3×3篮球知之甚少。为什么已经有百年历史的全场篮球比赛了，还要有3×3篮球呢？这两个是一回事儿吗？
十五年前，国际篮联将3×3篮球作为一个项目，正式制定了一套通用的规则，组织了测试活动，最重要的是，将世界上现有的许多锦标赛统一到其管理下的金字塔网络。
国际篮联的动机很明确：它希望更精简、更快速的3×3比赛能够吸引年轻一代的观众，他们享受着无尽的娱乐选择。可谁都知道这一代年轻人的注意力很有限，他们需要的是15秒的短视频，1分钟的一首歌，原有的比赛太过繁琐耗时，谁还愿意一直盯着一场号称48分钟实际需要120分钟的篮球比赛呢？能不能尽快的抓住年轻人的眼球呢？
3×3篮球被认为是降低热爱篮球的国家进入国际竞争的门槛的一种方式，这些国家的资源或人才库无法与美国这样的强国相提并论，但他们同样热爱篮球。更重要的是，3×3篮球也符合奥运会年轻化的需求，就像滑板，攀岩一样。所以2017年，奥委会决定将3×3篮球列入奥运会正式比赛项目。
美国3×3篮球队的成员罗比-胡梅尔（Robbie Hummel）说：“我认为这很像沙滩排球对普通排球的意义：在一项非常受欢迎的运动上有一个非常酷的浓缩精华。”
3×3的比赛只有21分一局，没有3分球，进攻时长12秒；球场上较少的球员所释放的空间促进了比赛的创造力（比赛场地也比传统篮球场的半场短3米）。没有教练，比赛中的休息时间也很少。这是一项各项规则都强调快节奏，高强度的全新篮球赛事。它脱胎于篮球，又和传统篮球相去甚远。
国际篮联秘书长和国际奥委会委员帕特里克-鲍曼解释说：“3×3篮球的概念具有篮球运动所需的所有元素和技能，它已经激发并将在未来继续激发许多伟大的球员。同时，它是将青少年带入篮球运动、留住他们并促进我们的比赛的最简单有效的方法之一。”
了解了3×3篮球的一些基本知识。肯定有人会说：那职业球员来这项赛事，业余选手还有的玩吗？可事实上没那么简单。前文说过，3×3篮球旨在帮助一些热爱篮球，但篮球水平并不发达的国家。所以3×3篮球比赛有一个不寻常的资格赛系统，旨在全年发展这项运动，并为世界杯找到最好的球队。国家队参赛严格基于国家的官方3×3排名。国家队的排名系统也考虑个人球员的排名。即使是表面上能让球队获得世界杯参赛资格的国家排名，也不足以获得参赛资格，因为国际篮联目前规定，参加某一年世界杯的20支男女球队得来自30个不同的国家，这使得个别国家更难让男女球员都进入世界杯赛场。
3×3的篮球之神杜桑曾经也是传统篮球运动员，和很多年轻人一样，他看着AND1的mixtape街头篮球集锦，马布里和艾弗森的高光视频爱上篮球，成年后他曾在塞尔维亚，匈牙利，波斯尼亚和马其顿多国的球队中辗转，可他随后发现3V3篮球才能释放他自由奔放的灵魂。
为什么没有多少职业球员投身3×3篮球比赛呢？杜桑和他的队友都来自塞尔维亚的诺维萨德地区。他说，他们卑微的出身和艰苦的环境一直是一种力量激励他们前进。
杜桑说：“这个游戏总是很困难，令人不舒服，像有人掐着你的脖子让你喘不上气。这就是为什么我们擅长这个：我们通过比赛去赢取奖金，保证我们的正常生活。举例来说，来自加拿大，瑞典或卡塔尔的人去打3×3，如果他们赢得了一场比赛，他们得到的钱仍然比他们从事一份银行这样的工作要少。对我们来说，这是一个生存问题。”
所以全世界绝大多数的3×3运动员都不是职业篮球的精英。世界杯比赛的奖金也不过是六位数的美金，还得四个人分。
回到比赛中去，这几天看3×3篮球的朋友一定发现了。这个比赛和全场的节奏截然不同，经常打球的朋友心里也有数，半场和全场差别大了，一些全场比赛时的正确决策，在3×3的比赛中是完全错误的。所以真正的3V3篮球高手，即使几乎都是5V5转行过来的，可想要适应3×3的篮球规则，他们都得经过至少一年左右的磨合期，才能完全适应。
在打法上，想靠着身材优势去背打？传统篮球里，得分分别是2分和3分，差距并不大；3×3篮球里，三分线以外就是2分，以里全是1分，差了足足一倍。这就是变向的在鼓励身材不是那么高大的球员，多从外线开始进攻。防守上大个子其实防小个子也很吃亏，在3×3里，内线其实很受制约，因为很多球队不需要篮板和护框的威胁，更需要的是球员的无限换防能力，身高越高，脚步越慢是不变的真理。
大多数3×3的篮球队伍里，球员都是身高1米9-2米之间，球员不会太高导致拖球队进攻节奏，也不会特别矮对抗吃亏。比如这次3×3奥运会排名第一的塞尔维亚四人组的身高就分别是：1米91，2米，1米94和1米99。而这次奥运会上3V3篮球身高最高和身高最矮的球员，都出自我们中国：1米85的高诗岩和2米10的胡金秋。
这次出征奥运会3×3篮球项目的人选，之前就掀起过波澜了。总有某些人觉得3×3篮球就和传统篮球一样，随便派几个职业球员出马不就轻轻松松赢下对手了？帮助3×3篮球拿下奥运资格的郑毅被卸磨杀驴，CBA的职业球员被篮协委以重任，结果我们也看到了，尽管有绝杀波兰的高光，可在最后一场输给日本，被富永启生绝杀，让中国3×3男篮第一次出征奥运，排在了所有八支球队的倒数第一。
NBA早在2016年开始也举行了自己的Dew NBA3x3夏季联赛。将3×3和NBA2K，球迷的三分比赛，现场的音乐秀一起打包成了类似嘉年华的活动。3×3篮球正在蓬勃发展，国内也涌现出了路人王一样的赛事。这一片独立于职业篮球之外的江湖，有着自己专属的江湖规矩，不是一个外人大摇大摆就能随随便便闯入的。或许某天，中国也能培养出自己的杜桑-布鲁特呢？
一、”别让这些毁掉你的篮球梦！”新手必看避坑指南
– 错误示范1：膝盖内扣导致O型腿
– 错误示范2：低头看球像仓鼠
– 正确姿势口诀：”目视前方手画圆，腰胯带动如抽鞭”
（数据支撑：NBA球员调研显示，68%的业余爱好者存在基础动作错误）
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二、”行云流水！三个运球神技让你变身球场焦点”
（重点章节）
1. 高低运球：街斗王的核心武器
– 动作要领：膝盖微屈幅度对照表
– 场景应用：突破防守时的变速技巧
– 练习秘籍：用矿泉水瓶模拟对抗训练
2. crossover变向：最帅不过欧洲步
– 四步教学法（慢动作分镜演示）：
① 起球→② 跨步→③ 换手→④ 加速
– 防御破解：当对手起跳封堵时如何二次变向（实战案例）
3. 后撤步运球：射手必备的梦幻脚步
– ”大鹏展翅”式后撤步口诀（附步幅测量方法）
– 组合技演示：后撤+转身+勾射
三、”投篮总打铁？揭秘职业球员的暗箱操作”
1. 三分线外的致命诱惑
– 科学出手角度测算器（手机小程序推荐）
– 篮筐高度对照表（含各年龄层适配数据）
– 心理建设：”每一记空投都是向篮筐的告白”（金句）
2. 终极奥义：抛物线投篮的物理美学
– 抛物线高度公式：出手速度×sin(θ)²/(2g)（简化版）
– 手指拨球训练：用网球练习”指腹击球”（低成本替代方案）
– 状态调整：赛前5分钟的呼吸节奏法（瑜伽教练私授）
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四、”从菜鸟到高手：30天训练计划表”
阶段 训练重点 每日时长 达标标准
1 基础动作 30分钟 连续运球50米不失误
2 组合技巧 45分钟 完成crossover+急停跳投
3 实战对抗 60分钟 单打独斗得分率超70%
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用户评论
OMG！听说新版NBA街头篮球出来了？！
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终于等到了NBA街头的续作呀!
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希望这次改进了点控制感，上次感觉有点别扭。
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游戏画面怎么样？有人玩过吗？分享一下～
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我还没玩过前的一款，这新版我会买吗？不知道好玩不
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喜欢街头篮球的风格！期待能有更多炫酷的动作
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上个赛季NBA街头的线上匹配太卡了，希望这次优化好了
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如果还能加入NBA最新的球员数据就好了。
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听说新版本增加了新的比赛模式？哪个最好玩啊?
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街头篮球一直是我的老玩家！期待这款新作带来不一样的体验
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我更喜欢经典篮球的比赛，不过也要试试这个全新版本
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这次的新地图是什么样的？会不会有更多中国元素？
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NBA街头2感觉还是挺值得玩的，画面很酷炫
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我的球鞋还没换新，等我买了再玩！哈哈哈
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希望这次的音乐和特效更刺激!
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什么时候开放预约呢？太期待了！
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听说这款游戏能联动NBA2K吗？真香啊！
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不知道这新版会增加哪些新的球衣或者鞋子图案?
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我准备攒钱买这套游戏的终极版，肯定会有更多惊喜
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