时间:2025-07-03 11:02:26
产检B超室的耦合剂冰凉刺骨,小敏盯着屏幕上模糊的胎影,听见医生说”胎儿右侧脑室稍宽”时,手指不自觉地揪紧了检查单边缘。
走廊里张磊正在打电话,玻璃窗映出他眉飞色舞的侧脸——和刚才听医生解释病情时心不在焉的样子判若两人。
”多数会自然吸收…”小敏摸着肚子自言自语,突然被一阵香水味呛得打了个喷嚏。
这甜腻的斩男香她太熟悉了,上周从张磊西装内袋里摸出的酒吧湿巾就沾着这个味道。
当时他说是陪客户去夜店应酬沾上的,可哪个谈生意的会往包厢喷女士香水?
”医生说什么了?”
张磊匆匆挂掉电话凑过来,手机屏幕还亮着微信对话框,顶栏备注是”行政部小王”。
小敏把检查单折成豆腐块塞进包里:”说宝宝腿很长。”
她故意没说医生建议做羊水穿刺的事,想看看丈夫什么时候会发现对折的产检报告。
就像她今早装作没看见张磊匆忙删除的那条酒店预订短信,锁屏密码还是他们结婚纪念日,真是讽刺。
暴雨来得猝不及防,他们躲在医院便利店门口等网约车。
张磊突然脱下西装外套罩在她头上,这个恋爱时的习惯动作让有小敏瞬间恍惚。
直到她在外套内袋摸到张硬质卡片——君悦酒店铂金会员卡,持卡人姓名烫金字母在雨幕中闪闪发亮。
”你上次说住君悦是什么时候?”
小敏把会员卡举到两人之间,雨滴在卡片表面炸开细小水花。
张磊的瞳孔剧烈收缩了一下:”去年…不对,是前年公司年会…”
他伸手想拿回卡片,小敏却已经转身走进雨里。
冰凉的雨水顺着发丝流进衣领,她突然想起上周闺蜜林妍的警告:”君悦2307房,现在去还能捉奸在床。”
但当时她只是平静地回复:”孕晚期不宜剧烈运动。”
这不是原谅,而是不值得为践踏尊严的人冒险。胎儿似乎感受到母亲情绪,在子宫里狠狠踢了一脚,疼得小敏扶住路灯弯下腰。
”你疯了?淋雨感冒怎么办!”
张磊追上来拽她胳膊,小敏甩开时瞥见他锁骨处的红痕——绝不是蚊子包,形状分明是牙齿印。
这个发现让她突然笑出声,原来出轨的男人真的会犯所有低级错误。
当晚小敏就发起高烧,体温计显示38.5℃时,张磊正躲在阳台打电话。
隔着玻璃门,她听见零碎的”怀孕呢别闹””现在不行”之类的字眼。胎儿在肚子里不安地翻动,像在替母亲愤怒。
”去医院吧?”
张磊进屋时手机屏幕朝下扣在茶几上,屏幕还亮着。
小敏看着这个曾经为她连夜排队挂专家号的男人,此刻眼里全是藏不住的烦躁。
她摇摇头,自己吞了粒对乙酰氨基酚,药片刮过喉咙的苦涩让她想起婚礼上交换的那枚钻戒——张磊坚持要买克拉数刚好1.3的,说是”一生”的谐音,现在想来怕是预算都花在别处了。
凌晨三点退烧后,小敏摸黑来到书房。
张磊的旧笔记本电脑就放在抽屉最底层,密码还是她生日。
点开浏览器历史记录时,她觉得自己像个可笑的侦探——最新搜索记录是”孕期同房注意事项”,往下翻却是”情侣主题酒店推荐”和”香水礼物排行榜”。
鼠标滚轮继续下滑,4月12日的搜索记录让她手指僵住:”早产儿存活率”。
那正是她第一次发现张磊外套有香水味的日子。
一个可怕的联想突然击中她——这个男人可能在期待孩子早产,甚至…小敏猛地合上电脑,腹部传来一阵尖锐的疼痛。
清晨她在餐桌上放了张字条:”回娘家住几天”。
拖着行李箱等电梯时,张磊穿着睡衣追出来:”你搞什么?都快生了折腾什么?”
他眼底有真实的惊慌,这让小敏更加心寒——原来他也会怕,只是怕的不是失去妻子,而是失去体面的父亲人设。
”2307房。”小敏按下电梯按钮,”需要我报身份证号帮你登记吗?”
她惊讶于自己声音的平静,仿佛在讨论超市打折商品。张磊的脸色瞬间惨白,这个反应比任何证据都更有说服力。
回娘家的地铁上,小敏收到林妍发来的照片。
张磊搂着的吊带女孩正把房卡塞进他衬衫口袋,拍摄时间显示是两周前她生日那晚。
当时张磊说临时要见重要客户,却连视频祝福都没发一个。
照片边缘露出半块蛋糕,正是她最讨厌的榴莲千层——恋爱时说过无数次,看来记住她口味的只有外卖APP。
母亲什么都没问,只是默默铺好晒过太阳的被子。
躺在童年卧室里,小敏终于哭了出来。不是为变心的丈夫,而是为那个明知对方撒谎还配合演出的自己。
手机在枕边震动,是张磊的第十七通未接来电。最新短信写着:”我妈心脏病犯了,你满意了?”
小敏望着天花板笑出声。
多熟悉的套路,上次他们吵架,婆婆也是”恰好”在体检时查出”疑似阴影”。
她回复:”需要帮您预约协和医院吗?我同学在心内科。”
对话框显示”对方正在输入…”长达三分钟,最后发来的是张站在医院的自拍,配文”人在急诊”。
但背景墙上的”体检中心”标识和输液架上的空挂钩出卖了他。
三天后小敏去律师事务所咨询时,在电梯里撞见张磊的同事小王。
女孩手里拿着星巴克外卖袋,甜腻的斩男香扑面而来。
小敏注意到她无名指上的钻戒——和张磊当初买的同款,只是主石大了整整一圈。
”磊哥说您回娘家了?”
女孩假睫毛下的眼睛闪着挑衅的光,”他最近加班到好晚呢。”
小敏按下楼层按钮:”是啊,毕竟要赚奶粉钱。”
她故意亮出手腕上的卡地亚手表——这是昨天猎头通知她通过终面后,咬牙刷信用卡买的礼物。
女孩表情瞬间凝固,显然没想到”黄脸婆”会有这款限量版。
律师事务所有面落地窗正对着中央公园,小敏看着脚下蚂蚁般的人群,突然理解为什么离婚率越来越高。
不是婚姻变了,而是女性终于有了掀桌的底气。
当律师问及财产分割要求时,她只说:”该我的,一分不能少。”
回家取换洗衣物那天,张磊居然在厨房煲汤。
灶台上摆着孕期食谱,枸杞淮山排骨汤的香气充满房间。
看见她行李箱里的文件袋,张磊手里的汤勺咣当掉在地上:”你来真的?”
小敏从抽屉取出结婚证,红色封皮已经落灰:”孩子出生后我会申请抚养权。”
她没提在律师指导下收集的出轨证据,也没说医院已经开好了分居证明。
真正的离开从来都是悄无声息的,大张旗鼓的吵闹不过是索取关注的把戏。
”我知道错了!”
张磊突然跪下来抱住她大腿,这个动作如此熟练,让人怀疑是否排练过。他手机从口袋滑出来,屏幕亮起时弹出三条新消息:
”老公今晚还来吗?”
”孕检结果出来了~”
”你说离婚后娶我的…”
小敏弯腰捡起手机,意外发现自己内心毫无波澜。就像看一部烂俗电视剧,终于等到大结局的解脱。
她甚至有心情感叹小三的愚蠢——发这种信息居然不设消息隐藏,难怪只能当见不得光的情人。
”挺配的。”
她把手机放回张磊口袋,”都爱撒谎。”
胎儿突然在肚里翻了个身,像是在鼓掌。这个尚未出世的小生命,此刻成了她最坚定的盟友——不是为了维持破碎的婚姻,而是提醒她必须成为更强大的母亲。
第二天清晨,小敏收到张磊长达千字的忏悔短信。
她边喝豆浆边划到最后,果然看见”为了孩子”四个字。
多少男人把这句话当免死金牌,却忘了孩子最不需要的,就是貌合神离的家庭。
产科复诊时医生笑着说脑室增宽已经吸收,小敏摸着肚子望向窗外。玉兰花开得正好,有个孕妇正扶着丈夫的手在树下拍照。
她想起四个月前自己也是这样,如今却像隔了一辈子。
检查单背面的私立医院logo提醒她:预约的四维彩超还在后天,但一起期待宝宝第一张照片的人,不会再出现了。
手机震动,猎头发来offer确认函。
薪资数字足以覆盖月子中心费用,还有余力请育儿嫂。
小敏把检查单折成纸飞机投向垃圾桶,突然明白母亲当年的话——婚姻银行一旦开始透支,及时销户才是止损的上策。
走出医院时,初夏的阳光正好。包里的离婚协议和劳动合同相互映衬,像一对意外和谐的组合。小敏深吸口气,第一次觉得孕晚期的胸闷减轻了不少。原来放下执念,连呼吸都会变得轻盈。
撰文丨埃丝特·佩瑞尔
摘编丨何安安
婚姻和爱情正在遭遇前所未有的挑战——离婚率飙升,一段感情的有效期越来越短,婚内厌倦、出轨,轻易而草率的分手……似乎两性之间原有的恒久与温情正消磨殆尽,越来越多的感情出现了危机。一个简单的越轨行为,就可以终结一对伴侣的关系,终结他们的幸福和身份。然而,对这种极其普遍的行为,我们却知之甚少。
当面对出轨时,你的反应倾向于反对还是理解?你更同情哪些人:被抛弃者、不忠的人、情人还是孩子?你的回应是否因为你的生活经历发生变化?近30年来,作为一名婚恋情感治疗师、畅销书作家、培训师和讲师,埃丝特·佩瑞尔一直在探索现代夫妻爱情和欲望之间的复杂处境。
随着数字技术对生活的全方位渗透,佩瑞尔认为,今天的多数婚外情都是通过技术泄露的。当下婚外情的曝光已经发生了图形化的转变,有时甚至是实时发生的。显然,那些来自电脑、手机、iPad等的背叛证据比以往任何时候都更加令人痛彻心扉——拜内存技术所赐,令人痛苦的电子证据会展现背叛的每一丝细节。
一个值得强调的事实是,虽然爱情与背叛的本质并没有发生任何变化,但这些通过技术加持而被放大的过程和细节却更加无法令人接受。那些令人痛苦的电子证据,无时无刻不在提醒着我们,否定着我们曾经连贯的记忆,让我们不得不对过去打上问号。
我们应该如何面对婚姻和不忠?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到“出轨”这个词时,我们到底说的是什么?是否存在绝对不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣?
不忠是人类最具争议的话题之一。人们往往容易陷入非黑即白的道德评判,无心进行相对客观的严肃思考。当我们生活在这个离婚率和出轨率比以往更高的时代,应该如何思考和应对背叛呢?佩瑞尔希望以双重视角去看待婚外恋情,它是伤害,是背叛,但同时也可以是成长和自我发现。
以下内容节选自埃丝特·佩瑞尔所著的《危险关系:爱、背叛与修复之路》,已获得出版社授权刊发。
《危险关系:爱、背叛与修复之路》,[比利时]埃丝特·佩瑞尔著,兆新译,青豆书坊丨上海社会科学院出版社2019年1月版。
数字时代的背叛让人们更加痛苦
多年来,吉莉安一直在寻找真相,有一天,她发现科斯塔把他的电脑忘在家里了。“我终于有机会了,”她说,“然后我就忍不住看了。”
那天被她称作“诺曼底登陆”,她坐了几个小时,翻看电脑中的证据。她被照片打得落花流水。成百上千张照片、往来邮件、欲望表达;科斯塔八年恋情的生动细节展现在她的眼前。要是几十年前,她发现的可能是装在西装口袋里的电话号码,涂在衣领上的口红,或者落满灰尘的信件。一个好管闲事的邻居可能已经开始喋喋不休。被抓住后,科斯塔会告诉她他认为合适的故事,筛选事实来保护她或他自己。而今天,拜内存技术所赐,吉莉安更容易痛苦地探查她丈夫表里不一的全部细节。她可以研究自己的耻辱,记住这些令人痛苦的电子证据。
数字时代的背叛如同千刀万剐。她看到他们大口吸着牡蛎,在陶斯大笑;她看到阿曼达摆出性感的姿势。这里,他们骑着他的雅马哈,阿曼达戴着吉莉安的头盔;那里,是一封关于在希腊浪漫旅行的电子邮件。到处都是记录阿曼达生活细节的文字。
可以肯定地说,今天的多数婚外情都是通过技术泄露的。当下婚外情的曝光已经发生了图形化的转变,有时甚至是实时发生的。
虽然吉莉安是故意翻看了科斯塔的电脑资料,但对其他人来说,是技术自动泄露了秘密。留在家里的iPad让一个毫无戒心的丈夫看见了妻子和她即将见面的情人的聊天记录。女人周末出门后早早回到家时,听到婴儿监视器莫名其妙地传出呻吟声,但那根本不是孩子的声音,因为她正抱着孩子。监视小猫的摄像头,本来是为了让人对心爱的宠物放心,却让一个男人看到他的女友和陌生人之间的醉酒邂逅。
库珀正在柏林的一家夜店跳舞,手机屏幕突然亮了。那是他女朋友的照片,正在纽约的一个舞厅里和一个男人耳鬓厮磨。他的朋友在信息中说:“喂,伙计,我只是看到艾米在和这家伙亲热。”
现在谁都可以成为黑客。
你不需要再雇一个私人侦探——你口袋里就有一个。发送按钮的意外滑动导致的尴尬,“爸爸为什么发给我一张?”接起电话,“背景中那沉重的呼吸是什么?”来自签证处查验伪造签证部门的“异常活动警报”,而“我从没去过蒙特利尔!”
在这群科技告密者的展示中,别忘了GPS的神奇。凯撒怀疑安迪已经有一段时间了,他觉得安迪延长在健身房的时间可能不只是待在举重室。“一直以来,我都相信他在举重,我希望看到他有更多肌肉!我知道他坐在桑拿房里,但是在晕堂之前你能在那儿待多久?”既然他不能很好地跟踪安迪不被发现,他就跟踪他的手机。地图上的蓝点只过了30分钟就离开健身房,向市中心走去。
出轨直接打击的是人们对过去的记忆
我们的设备不仅能泄露信息,还能保存电子记录。“这已经成为一种困扰,几乎是病态的。”吉莉安告诉我,“我一直在读电子邮件,想把它们拼在一起。从早晨七点到午夜,他们一天之内发了成百上千条短信。婚外情一直存在于我们的生活中。他写那封信时,我在做什么?2009年8月5日晚上9点12分,我们在庆祝我的51岁生日。他是在唱生日歌前跑进浴室给她发短信的吗,还是在唱歌之后?”
出轨直接打击的是我们最重要的心理结构之一:我们对过去的记忆。它不仅劫持了一对伴侣的希望和计划,也为他们的过去打上了问号。如果我们不能确定地回顾过去,我们也不知道明天会发生什么,那么我们又将走向何方呢?心理学家彼得·弗兰克尔强调,被背叛的伴侣如何“牢牢地被困在当下,被出轨中令人心烦意乱的事实所无情地压倒”。
出轨直接打击的是我们最重要的心理结构之一:我们对过去的记忆。
我们愿意承认未来不可预测,但我们希望过去是可靠的。被所爱的人背叛,我们失去了一种连贯的叙述方式。正如精神病学家安娜·费尔斯定义的那样,“内部结构帮助我们预测和调节未来的行为和感受,
(创造)
一种稳定的自我意识”。在一篇描述各种背叛的破坏性影响的文章中,她认为,“也许夺走他或她的故事,才是所有背叛中最大的背叛”。
过分沉溺于彻底调查婚外情的方方面面,是因为迫切需要重新编织一个人的生活织锦。我们是有意义的生物,我们依赖于连贯性。询问、回忆、反复考虑和过度警觉都是把零散的生活叙事重新拼凑起来的努力。
“我感觉心都碎了。”吉莉安说,“我思前想后,调整记忆,把所有新东西都塞到合适的位置上,以此来跟现实保持一致。”
安娜·费尔斯用的是双屏幕镜头。在一个屏幕中,人们不断回顾他们记忆中的生活;另一个画面展示的则是新披露的版本。一种疏离感油然而生。他们感到疏远的不仅是撒谎的伴侣,还有他们自己。
电影《真爱至上》深刻地捕捉到了这场危机的真相。艾玛·汤普森饰演的凯伦回到自己的卧室,开始思考丈夫给她买的金项链不在她刚打开的圣诞包裹里。她的礼物是一张乔妮·米切尔的CD。我们听着这张CD播放的时候,镜头切换到年轻的女秘书穿着性感内衣,戴着那条项链。然后镜头再回到凯伦泪流满面地盯着梳妆台上的家庭照片,回忆她的生活。乔妮唱道:“我记得的是爱的幻觉/我真的一点都不懂爱。”
她的婚姻和她的记忆互相渗透。曾经它们是安慰和安全感的源泉,现在却让她充满了挥之不去的不确定感。即使是幸福时光也不能再被怀念了——它们都被玷污了。科斯塔坚持说,他与吉莉安和孩子们在一起时,他是完全在场的——身体和情感都在场。他断言,他们在一起的生活并不虚假。但对她来说,那就像“一面变形的镜子”。
不幸的是,对于悔过的出轨者来说,被背叛者破碎的心需要很长时间才能愈合。“你以为你承担了责任,道了歉,说了十遍万福玛利亚,就已经做了你该做的!”她说,“我知道这对你有用,但对我来说没有用。我需要再听一遍。”这是很多伴侣都会陷入的困境。
当你想到“出轨”时脑海中会出现什么?
此时此刻,在世界的各个角落,有人在欺骗,有人在被欺骗,有人渴望外遇,有人向痛苦中的恋人提供建议,有人作为秘密情人处于三角恋中。在情侣的生活中,没有什么比不忠更让人恐惧、八卦或着迷的了。
自从有婚姻以来,通奸就一直存在,关于通奸的禁忌也是如此。纵观历史,它被立法、辩论,被政治化和妖魔化。然而,尽管广受谴责,不忠却有一种婚姻只能嫉妒的韧性。以至于《圣经》中只有这一罪过对应两条诫命:一是不要去做,一是不要去想。
在每个社会,每块大陆,每个时代,无论惩罚还是威慑,都有男女挣脱婚姻的束缚。几乎每个地方的人都会结婚,一夫一妻制是法定规则,出轨则是秘密行为。那么,我们如何看待出轨这一历史悠久、普遍禁止却又普遍存在的禁忌呢?
在过去六年里,我一直在与人进行这一话题的对话——不只在我独立的治疗室里,也在飞机上、会议上、晚宴上、美甲沙龙上,与同事和有线电视的工作人员,当然,也有社交媒体。从匹兹堡到布宜诺斯艾利斯,从德里到巴黎,对于当今的不忠问题,我一直在进行自己的开放式调查。
在全球范围内,当我提到出轨时,从严厉谴责、逆来顺受、谨慎同情到充满热情,我得到的反应各式各样。在保加利亚,一群妇女似乎认为,丈夫的花心是一种难以避免的不幸;在巴黎的午餐时间谈起这个话题,气氛会立刻变得十分尴尬,我注意到很多人已经针锋相对;在墨西哥,女人们自豪地认为女性出轨的兴起是对男权文化的反抗,尽管这反抗让男人有了“两个家室”——一个是家庭,一个是情妇。
出轨可能无处不在,但我们理解它的方式——如何定义它,忍受它和谈论它——最终与事情发生的特定时间和地点相关。
让我来问你:当你想到出轨时,脑海中出现的第一个词、联想和形象是什么?如果我用“风流韵事”或“浪漫”之类的词,它们会发生改变吗?用“幽会”“放纵”“勾搭”或“炮友”呢?你的反应倾向于反对还是理解?你更同情哪些人?被抛弃者、不忠的人、情人还是孩子?你的回应是否因为你的生活经历发生变化?
婚外情是一种错误的观念,在我们的文化心理中根深蒂固。在我生活和工作的美国,相关的谈话往往直截了当、意味深长或两极分化。
“出轨?真煞风景。”一个人说,“一次做骗子,永远是骗子。”
“得了吧,”另一个反驳,“一夫一妻制并不符合人的本性。”
“完全胡扯!”第三个人继续反驳,“我们不是发情的猫,我们是人类,已经长大了。”
当代人对这个话题的论断可以概括为以下几点:出轨一定是婚姻关系破裂的前兆;如果家里有你需要的一切,就没有理由去外面寻找;男人因为厌倦和恐惧亲密而出轨,女人因为孤独和渴望亲密而出轨;忠诚的伴侣是成熟、负责任和现实的,出轨的人是自私、不成熟、缺乏控制力的;风流韵事总是有害的,对婚姻没有任何帮助,也不可能得到满足;重建信任和亲密关系的唯一途径是讲真话、忏悔和宽恕;最后但并非最不重要的一点:离婚比宽恕更能带来自尊。
当下人们谈论这一话题时的道德化语调,倾向于把“问题”归咎于有缺陷的夫妇或个人,回避了这一现象背后的问题。出轨在很大程度上反映的是婚姻——不仅是你的婚姻,而是作为一种制度的婚姻。它还把我们带入今天的权利文化,这种文化让我们把特权视为理所当然。我们真的认为可以把偷情的泛滥归罪于几个烂苹果吗?当然不能。数百万的婚姻背叛者不可能全是病态。
生活中有多少人受过不忠的影响?
当第一次对出轨这个话题产生兴趣时,我常常问观众是否有人经历过婚外情。毫不奇怪,没有人举起手来。没有多少人会公开承认自己在欺骗伴侣或是受到了愚弄。
考虑到这一点,我改变了我的问题:“生活中你们有多少人受到过出轨影响?”
绝大多数人举起了手。每场讲座后我都这样提问,结果都是如此。一个女人看到朋友的丈夫在火车上亲吻一个漂亮的陌生人,现在的问题是,她该不该告诉朋友这件事——这对她们之间的友谊影响深远。一个十几岁的女孩发现,她父亲有情人的时间和她的年龄一样长。秘密和谎言的回声在几代人之间回响,留下了得不到回应的爱和破碎的心。出轨不仅仅是两三个人的事,它萦绕着人的整个关系网络。
出轨的人可能不愿意在公共场合举手,但是他们会私下告诉我他们的故事。人们在聚会上把我拉到一边,或者到我的办公室去讲述他们的秘密、猜疑、欲望和被禁止的爱。这些故事大都比那些头条新闻平庸得多:没有孩子被生出来,没有性病,没有以前的情人跟踪勒索钱财
(我想,涉及钱财勒索的那些夫妇会去找律师,而不是心理治疗师)
。当然,偶尔我也会遇到自恋狂、性成瘾者和粗心、自私或充满报复心的人。
我看到过极端的欺骗行为,没有戒心的伴侣因为第二个家庭的介入而深受打击,隐秘的银行存款,不计后果的,精心设计的骗局,毫不知情、傻了眼的一方。我曾与那些厚颜无耻地撒谎的男女坐在一起。但是大多数情况下,我所看到的是一些有共同经历和价值观的男女——价值观通常包括一夫一妻制——他们的故事沿着一条不起眼的人类轨迹展开。孤独、多年无性生活、怨恨、后悔、婚姻中的忽视、失去的青春、渴望关注、失联、酗酒——这些是日常出轨的具体细节。
许多人对自己的行为深感矛盾,因而来找我寻求帮助。出轨的动机各不相同,反应和可能的结果也千差万别。一些婚外情是出于反抗,另一些则是因为我们完全没有反抗;有的人可能因为一次简单的放纵而越界,有的人则可能一直在寻找出轨的机会;有的人出轨是轻微的反叛,因为无聊,渴望新鲜感,或需要知道自己仍有吸引力,有的人则经历了一种前所未有的感觉,一种无可置疑的强烈的爱的感觉。
矛盾的是,许多人为了维持婚姻而出现婚外情。当夫妻关系变成虐待关系时,越轨的力量就产生了。外遇可以拉响夫妻关系迫切需要关注的警报,也可以成为一段关系结束的丧钟。婚外情是一种背叛行为,也是一种渴望和失落的表现。
因此,我从多个角度看待出轨。我试着站在夫妻双方的立场上去领会和理解它——对一方意味着什么,对另一方又意味着什么。我也考虑其他利益相关人——情人、孩子和朋友,有时候也和他们面谈。婚外情是两个
(或更多)
人以完全不同的方式经历的故事。因此,它变成了许多故事,我们需要一个框架,能够容纳这些高度分化和相互冲突的讲述。只听一面之词,不会引起人们的理解或和解。
简单地根据破坏的结果来评判外遇,不仅不能修复关系,也没有任何益处。另一方面,忽略已经造成的伤害,美化我们人类探索的倾向,既不能修复关系,也毫无助益。在大多数情况下,两者兼顾的方法可能更合适。我们需要一种沟通性的讲述,来帮助真实的人驾驭不忠的多重体验——动机、意义和后果。总有人坚持认为,试图理解出轨是给偷情者更多他们不配得到的尊严,但这就是治疗师的工作。
我们都没有真正为揭露不忠做好准备
有时,我们定义背叛;有时,背叛定义我们。我们可能会倾向于尽量把出轨三角中的角色看作是固定的——被背叛的配偶、出轨者和情人。但事实上,我们中的许多人可能会发现自己处于多个位置,我们对它的看法会随着我们角色的变化而变化,这要视情况而定。
事情败露是婚外情和婚姻故事中的关键时刻。这一发现产生的震惊刺激了我们的爬行脑,触发了原始反应:战斗、逃跑或呆住。一些人站在那里目瞪口呆,另一些人无法迅速逃离——而他们希望逃离剧变,重新获得对自己生活的控制感。当边缘系统被激活时,短期求生的欲望胜过深思熟虑的决定。
尽管在这样的时刻很难做到,我还是经常提醒伴侣们,要他们把对婚外情的感受与他们对彼此关系的决定分开。他们的第一反应往往是出于自我保护,却能瞬间摧毁累积多年的婚姻资本。作为一名治疗师,我也必须注意我的反应。出轨冲突引出丰富的情感激荡——同情、嫉妒、好奇和怜悯,也有评判、愤怒和厌恶。情绪受到影响非常自然,但预测却毫无益处。
我把婚外情后的修复分为三个阶段:危机、寻求意义和规划愿景。在危机阶段,这是个微妙的时刻,需要一个安全的不带偏见的容器,来承载他们体内和在他们之间汹涌澎湃的情绪。在这点上,他们需要的是冷静、透明和支撑,也需要信心和希望。之后,在寻求意义阶段,我们将有时间探究婚外情发生的原因,以及置身其中的每个人扮演的角色。最后,在规划愿景阶段,我们将分别或共同探讨他们的未来。
但目前,我们正在急诊室进行分诊:什么最需要紧急关注?有人有危险吗?名誉、心理健康、安全、孩子、生计等,都必须纳入考虑。
婚外情的暴露可能会使人筋疲力尽,以至于我们忘记了这其实只是情侣故事中的一个章节。但在治疗中,无论需要多长时间,无论两人还在一起或是分开,急性创伤都将让位于关系的修复。就像肚子上挨了一拳,打击会令人收缩。我的任务是帮助情侣们喘口气,在他们关系的更大版图中帮他们重新定位,超越眼前的痛苦。一开始,有时甚至是在第一次会面时,我会请他们给我讲讲他们是怎么认识的——追溯故事的源头。
无论是被完全蒙在鼓里,还是一直在寻找蛛丝马迹,我们都没有真正为揭露不忠做好准备。
身份认同的危机不仅笼罩着遭受背叛的伴侣。当秘密被揭穿时,震惊的不仅是发现外遇的一方,外遇的一方也同样震惊。通过受害者新睁开的眼睛来审视自己的行为,外遇的主角面对的也是一个几乎无法识别的自我形象。
摘编丨何安安
校对丨李世辉
《口 袋神探》系列,讲述了长江边梧桐镇上,9岁的三年级男孩艾小坡,一个不破案不罢休的小神探,与因意外星际穿越误入地球、需要动脑筋赚能量给飞船充能,从而能早日回母星的外星人鸡飞飞,结成侦探联盟,通过思考、调查、研究和推理,破解身边一系列神秘案件的精彩故事。
故事里包含的科学知识紧扣小学科学课大纲知识点,涉及生命科学、物质科学、地球和宇宙科学、技术与工程等不同科学领域,并将这些科学知识和侦探故事巧妙地融合在一起,引导孩子们在故事中主动思考,跟随着艾小坡和鸡飞飞的探案过程,一起观察、发现、推理、破案,让孩子们在充满悬念的故事阅读中,潜移默化地了解到丰富的科学知识,提高科学素养。
谢谢关注!
用户评论
第二关太难了,看了好多个攻略但还是卡在这里
有13位网友表示赞同!
求大佬分享口袋侦探第二关的通关技巧!
有6位网友表示赞同!
有没有哪位高手能录一下第二关的流程?我看得一头雾水
有11位网友表示赞同!
说好的解谜游戏,怎么感觉越来越像考验玩家耐心了
有17位网友表示赞同!
希望攻略视频里讲解清楚每个步骤,我不太懂好多细节
有12位网友表示赞同!
看完攻略后,感觉自己也能够顺利通关第二关了!
有18位网友表示赞同!
口袋侦探这款游戏真的很有意思,剧情和谜题都很吸引人
有7位网友表示赞同!
这游戏我玩到第二关就卡住了,好想看攻略的视频
有14位网友表示赞同!
感觉第二关跟第一关难度差距挺大,希望攻略视频能帮我渡过难关
有7位网友表示赞同!
口袋侦探的游戏画风很棒,虽然第二关比较难,但我还是会继续玩下去
有19位网友表示赞同!
我尝试了很多方法都无法通关,只能期待攻略视频的救星了
有15位网友表示赞同!
希望攻略能解释清楚游戏中的各种细节,比如道具的使用和谜题逻辑
有5位网友表示赞同!
我已经看完了很多攻略,但第二关仍然卡关,真的好迷茫!
有12位网友表示赞同!
口袋侦探的游戏设计非常巧妙,每个关卡都有独特的挑战
有15位网友表示赞同!
第二关的剧情也越来越有意思了,我觉得这款游戏值得玩家花费时间来体验
有14位网友表示赞同!
希望攻略视频能帮我更深入地理解游戏的设定和故事背景
有17位网友表示赞同!
我的朋友也在玩口袋侦探,我们会一起去看攻略视频学习一下!
有5位网友表示赞同!
这游戏真的太烧脑了!需要好好研究攻略才能通关
有13位网友表示赞同!